Come la Dieta Paleo mi ha salvato la vita La dieta paleo nasce da un’idea: tornare a mangiare più in linea con l’alimentazione dei nostri antenati allontanandosi da cibi non adatti al nostro organismo. https://www.instagram.com/p/v-mIdvO9sa/ Ecco la mia storia: Sono Claudio, nato e cresciuto in…

Lo confesso, sono un ex vegetariano. Ho professato la fede vegetariana per 15 anni, rompendo le palle a parenti, amici, fidanzate, madri di fidanzate, camerieri, treni e aeroplani…e dal 2011 ho ripreso a mangiare cadaveri. Il mio percorso vegetariano è iniziato per motivi etici, influenzato…

AGGIORNAMENTO: il gruppo FB di Vegetariani e Vegani di Italia mi ha appena bannato. Le mie confessioni di un ex vegetariano hanno scatenato un putiferio. Il link si è diffuso tra le pagine Facebook e le comunità italiane di vegetariani e vegan si sono lanciati nel…

Ultimamente non mi sono dedicato molto al blog perché ogni mattina mi sono svegliato mezz’ora prima della sveglia per finire di scrivere il manuale per le Grandi Imprese. A Novembre pensavo fosse quasi finito e invece ci ho dovuto lavorare altri tre mesi per terminarlo….

Grazie ai consigli ricevuti ho aggiornato il manuale, tagliuzzadno qua e là. Ora dovrebbe essere molto più snello ma pur sempre 98 pagine di pura produttività Che tu voglia passare più tempo con le persone che ami o realizzare i tuoi sogni, questo è il…

Gli ultimi mesi della mia vita sono stati molto on the road. E non mi riferisco tanto alle due settimane passate in camper in giro per i Balcani. Anche stamattina mi sono svegliato con la mia roba tutta pronta in valigia. Si cambia posto, si…

Appena sveglio prova a fare una flessione, poi un piegamento sulle ginocchia. Due flessioni, due piegamenti sulle ginocchia. Tre flessioni, tre piegamenti sulle ginocchia Quattro flessioni, quattro piegamenti sulle ginocchia …. Senza pause, uno dietro l’altro, per 5 minuti. Stamattina è la terza volta che…