Claudio Santori
Italiano

CS 

Mi chiamo Claudio, sono uno di quegli italiani che non vive più in Italia.
Da diversi anni ormai sono in giro per l’Europa: prima in Finlandia poi in Lituania e ora di nuovo a Helsinki.

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Italiano, Memories

La Dieta Paleo 

Come la Dieta Paleo mi ha salvato la vita La dieta paleo nasce da un’idea: tornare a mangiare più in linea con l’alimentazione dei nostri antenati allontanandosi da cibi non adatti al nostro organismo. https://www.instagram.com/p/v-mIdvO9sa/ Ecco la mia storia: Sono Claudio, nato e cresciuto in…

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Italiano

Abitudini 

Ultimo Aggiornamento – 2015 Sono italiano 100% ma da quasi 15 anni vivo all’estero, prima a Helsinki in Finlandia, poi a Vilnius, in Lituania e ora di nuovo a Helsinki COSA FACCIO – Le mie abitudini Sveglia tra le 6 e le 7.30Filo interdentaleDoccia (Fredda)Rifare…

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Memories

GONG MEDITATION 

Yesterday my friend Reda invited me to a Gong Meditation experience. You lay down for 1 hour while somebody plays the Gongs (can you play the gong? do you gong the gong?) It was a tremendous experience. Relaxing to begin with. And I don’t know,…